吸烟有什么坏处
〖壹〗、我认为吸烟对身体的危害包括肺癌 、心血管疾病 、呼吸系统疾病、胎儿和婴儿健康以及增加意外伤害的风险。 吸烟会导致细胞突变 、血管收缩 、血压和胆固醇水平升高 ，还会影响身体的协调能力和母乳质量 。
〖贰〗、心脑血管疾病：长期吸烟会导致血管内壁受损 ，增加动脉粥样硬化的风险，进而引发冠心病、中风等心脑血管疾病 。癌症：吸烟是多种癌症的主要诱因 ，包括肺癌 、喉癌 、口腔癌、食道癌等。烟雾中的有害物质会损伤细胞DNA ，增加癌变风险 。慢性肺病：吸烟会导致慢性阻塞性肺疾病（COPD），包括慢性支气管炎和肺气肿 。
〖叁〗 、坏处：疾病风险显著增加：抽烟是肺癌 、喉癌、食管癌等多种癌症的主要诱因，同时与心脏病 、中风 、慢性阻塞性肺病（COPD）等心血管和呼吸系统疾病密切相关。研究表明 ，吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的15-30倍。
〖肆〗、降低生活质量：由于吸烟导致的健康问题 ，老人的生活质量会大幅下降，包括活动受限 、社交减少等 。缩短预期寿命：长期吸烟的老人 ，其预期寿命会显著缩短 ，这与吸烟导致的多种健康问题密切相关 。
〖伍〗 、抽烟的显著坏处（长期健康危害）心血管疾病风险激增：吸烟会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化 ，显著增加冠心病、高血压 、中风等疾病的发病率 ，是心血管疾病的主要可控危险因素之一。
为何上海新增无症状比确诊多45倍
〖壹〗 、上海新增无症状感染者数量远超确诊病例（多45倍）的核心原因，主要与病毒特性、群体免疫效应及筛查策略有关 ，具体分析如下： Omicron毒株特性导致致病性减弱Omicron变异株对呼吸道的侵袭力较以往毒株显著降低 ，其复制部位更集中于上呼吸道（如鼻咽部），而非深入肺部 。
〖贰〗、从医学的角度而言 ，烟草中的尼古丁具有药理作用 ，可以使吸烟者感到轻松 、愉悦，这是因为尼古丁与大脑中的尼古丁乙酰胆碱受体结合时，产生的神经递质如多巴胺 ，会让烟民有愉悦 、兴奋、提神的感觉 。但是随着尼古丁的吸入 ，烟草中几百种有害物质亦会吸入人体，带来一系列的危害。
〖叁〗 、对呼吸道的影响 吸烟是慢性支气管炎 、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一 ，吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2～4倍 ，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难，即使年轻的无症状的吸烟者也会出现轻度的肺功能减退 。
〖肆〗 、吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2～4倍 ，且与吸烟量和吸烟年限成正比例 ，患者往往有慢性咳嗽 、咯痰和活动时呼吸困难 。肺功能检查显示呼吸道阻塞，肺顺应性、通气功能和弥散功能降低及动脉血氧分压下降。即使年轻的无症状的吸烟者也有轻度肺功能减退 。COPD易致自发性气胸 。吸烟者常患有慢性咽炎和声带炎。
〖伍〗 、呼吸系统：烟草中的有害成分会损伤呼吸道的黏膜 ，导致呼吸道的防御能力降低 ，容易出现支气管炎 、肺炎、肺结核等呼吸系统的感染 。另外，烟雾中还有很多的致癌成分 ，会增加肺癌的发病率 。
抽烟,为什么抽了能提神啊?
〖壹〗 、抽烟能提神主要是因为烟草中的尼古丁等成分对神经系统产生了作用。首先 ，尼古丁进入人体后，会迅速作用于大脑中的神经递质系统。它可以刺激神经元释放多巴胺等神经递质，多巴胺能带来愉悦感和兴奋感 ，让人产生一种短暂的精神振奋状态 ，从而起到提神的效果 。
〖贰〗 、累了抽根烟很舒服是因为可缓解疲劳 。因为对一些经常熬夜的人群来说，吸烟可用来提神 ，累了抽根烟会很舒服 ，是可缓解疲劳的，而且还能够舒缓心情 ，在情绪低落的时候吸烟可减压。烟草中的尼古丁可促进大脑多巴胺的释放 ，能让人兴奋、提神，从而让人舒缓情绪、缓解压力 。
〖叁〗 、从医学的角度而言 ，烟草中的尼古丁具有药理作用 ，可以使吸烟者感到轻松 、愉悦，这是因为尼古丁与大脑中的尼古丁乙酰胆碱受体结合时 ，产生的神经递质如多巴胺 ，会让烟民有愉悦、兴奋 、提神的感觉 。但是随着尼古丁的吸入，烟草中几百种有害物质亦会吸入人体，带来一系列的危害。
〖肆〗 、而后者是一种重要的神经传递递质 ，它能提高神经信号的传递速度 ，使人的思维活动更加敏捷，这就是抽烟能提神的生理依据 。
香烟一般抽多久会上瘾 、
在青少年中 ，大约10%的人在首次尝试吸烟后不久 ，大约25%的人在一个月内，而一半的人在每月吸烟量达到7支左右时可能会对尼古丁产生依赖 。研究指出 ，即使青少年每月只吸几支烟 ，他们在尝试戒烟时也可能经历尼古丁戒断症状，如强烈的吸烟欲望 、焦虑、易怒和注意力不集中等。
在有烟瘾的青少年中 ，10％的人在首次吸烟后两天内就上瘾 ，25％的人在一个月内上瘾，一半的人在吸烟数量达到每个月7支时上瘾 。研究发现 ，青少年即使每个月只吸几支烟 ，尝试戒烟时也会出现尼古丁戒断症状，例如抽烟的欲望强烈 、焦躁不安 、易怒和注意力难以集中等 。这与近来的一些研究结果是相符的。
如果每天抽烟的次数比较少，大概在一次或者是两次左右 ，大概需要两个月左右才会出现抽烟上瘾 ，如果每天抽烟的次数比较频繁，已经超过了四次或者是五次左右 ，就会导致在一个月内就会引起香烟上瘾的症状 。
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